Wat is coaching?

Bij Nancy kom je als je de wens hebt om te leren hoe je grenzen stelt en voor jezelf mag kiezen. Assertiviteit en zelfzorg dus.
Het is superbelangrijk om overeind te blijven en zelfrespect te behouden. We verliezen onszelf vaak in zorgen voor anderen, helpen van anderen. Breng dat beter in balans, kies voor jezelf om te groeien. Je kunt leren hoe je dat doet, zonder de verbinding met anderen te verliezen.

Ik noem mijn coaching traject:
Assertieve jij: Terug naar Rust, Ruimte en Regie.

Zie jij jezelf telkens in situaties waarin je weet wat je nodig hebt, maar daar niet om vraagt?
Voel jij regelmatig dat je over je grenzen gaat, terwijl je weet dat dat niet goed voor je is.
Herken jij jezelf in het vermijden van lastige gesprekken, terwijl dat niks oplost?
Merk jij dat je je aanpast, schikt of kleiner maakt, om conflicten te vermijden?
Voel jij hoe spanning in je lijf zich opbouwt doordat je niet voor jezelf kiest?
En ben jij het zat dat altijd iedereen jou maar vraagt in te springen omdat ze weten dat je geen nee zegt?
Zou je willen leren hoe je voor jezelf kiest en grenzen stelt? Terwijl je met respect in verbinding blijft met de ander? Kom Bij Nance!

Coaching is een praktisch proces van gesprekken, effectieve oefeningen, observaties en opdrachten.
Omdat we onszelf vaak verstoppen, niet objectief naar onszelf kunnen of durven kijken, of zelfs een blinde vlek hebben is een coach een middel tot jouw doel. Coaching gaat niet over het verwerken van het verleden, maar over jouw functioneren in het heden! Als coach ben ik opgeleid in dit vakgebied en ga ik zorgvuldig om met jou als coachee. Coaching kan in losse gesprekken maar dat heeft niet mijn voorkeur. Voor verandering is van mij en van jou toewijding en tijd nodig.
Voor verandering is lef nodig. En als je eenmaal jouw eerste resultaat geproefd hebt smaakt het naar meer. Mag ik jou helpen de antwoorden te vinden.

IETS VOOR JOU? KLIK EN VUL DIT FORMULIER IN, DAN BEL IK JE

• Vanaf 15 juni 2026 is mijn traject gestart:
  1 compleet traject voor jou op het gebied van assertiviteit en zelfzorg Assertieve Jij: Terug naar Rust, Ruimte en Regie.
  
• Want jij merkt dat grenzen aangeven lastig is en dat ‘nee’ zeggen spanning geef. Dat anderen belangrijker zijn dan jij als het gaat om het nemen van beslissingen. Je bent boos op jezelf en moe van de situatie. Je herkent het, maar kunt het niet voorkomen. Je wil wel, maar weet niet hoe. Telkens zit je weer in het oude patroon, trap je weer in die bekende valkuil. Je bent het zat. En het duurt al jaren!
  Nu is er Assertieve Jij: Terug naar Rust, Ruimte en Regie.
  
  Assertiviteit is geen vies woord.
  Het heeft niets te maken met egoïstisch zijn of niet om anderen geven.
  Het heeft wel te maken met grenzen stellen om jezelf te beschermen, of om de balans zuiver te houden van wat jij doet en wat de ander moet doen.
  
  Wil jij terug naar meer rust om op adem te komen, zelf een activiteit te kiezen die je echt wilt.
  Wil jij jezelf meer ruimte geven door regelmatig stop/nee/dank je/misschien te zeggen.
  Wil jij de regie pakken om beter voor jezelf te zorgen waardoor je jezelf weer herkent en jouw ‘ik’ weer mag shinen?
  Kom dan Bij Nance, en stap vol vertrouwen in dit traject: Assertieve Jij:Terug naar Rust, Ruimte en Regie, met mij als coach aan je zij.
  Je hoeft dit namelijk niet alleen te doen. Ik ben bij jou en samen staan we sterker en weten we meer.
  
• In het traject TRRR doorloop je 7 stappen en het bestaat uit 8 live gesprekken, 3 online meetings en diverse observaties en oefeningen in de praktijk.
  In de tussenliggende tijd registreer en oefen je en groei je in de nieuwe jij die assertiever is en meer rust en ruimte heeft omdat ze beter voor zichzelf zorgt waardoor duidelijk is dat ze de regie heeft.
  
• Vraag mij naar de pakketprijs van Terug naar Rust, Ruimte en Regie.
  Er geldt nu een mooi aanbod voor de eerste 5 klanten.
  INTERESSE? Vul dit vragenformulier in en ik bel je.
  
  

Waarom coaching bij Nancy
Bij mij krijg je coaching zonder poespas. Ik ben eerlijk en direct, positief ingesteld, empathisch en nieuwsgierig. Ik geloof in jou, weet oefeningen gericht in te zetten en stel vragen die maken dat jij jezelf toestaat om dieper of vanuit een ander perspectief naar jezelf te kijken.
Alle emoties mogen ruimte innemen. Mooi en lelijk. Dat is wat nodig is om stappen te maken!

Dit kenmerkt jou, als je gaat werken aan jezelf met Nance:

• jij bent gemotiveerd om iets te veranderen in jezelf. Om bloedeerlijk naar jezelf en je gedrag te gaan kijken.
• Je hebt een diepe wens om te veranderen wat nu niet werkt. Om de Rust, Ruimte en Regie weer terug te nemen.
• Je wilt je boosheid en verdriet om de huidige situatie achter je laten en je vrij voelen in de relaties met de mensen om je heen.
• Je bent niet te bang om te vallen omdat je weer zult opstaan.
• De waas in je hoofd of de donkere wolk boven je hooft die te maken heeft met niet assertief zijn en niet voor jezelf kiezen gaat weg.
• Je weet dat je het werk om te veranderen wilt doen. Want je verlangt naar wat het je gaat opleveren.
• Je hebt vertrouwen in mijn kennis en kunde en mijn intentie om het beste en mooiste in jou naar boven te halen op dit gebied.

Bij Nance: duidelijk, eerlijk, vooruit.